Pilates ist ein integriertes Übungssystem, das den Körper gleichmäßig entwickelt und natürliche Bewegungsmuster wiederherstellt. Die Übungen helfen, die Kraft der bewussten Atmung zu nutzen, die tiefliegenden Muskelgruppen effektiv zu stärken und ein erhöhtes Körperbewusstsein zu erreichen.

#Pilates Premium
  • Garantiert kleine Gruppen von maximal acht Teilnehmern.
  • individuelle Betreuung.
  • flexibel Ausweichen in Kurs Basic, Yoga oder Rückenschule möglich, wenn verhindert.

Melden Sie sich rechtzeitig entweder telefonisch oder über unser Kontaktformular an. Wir freuen uns auf Sie!

Pilates Kurse

Im Einklang mit Körper und Seele. Unsere Pilates Kurse sind herausfordernd, werden aber an individuelle Niveaus und Fitnesslevel angepasst. Alle Kurse werden von zertifizierten Pilatestrainer*innen durchgeführt.

Die Kurse finden jede Woche statt. Bitte melden Sie sich vorher über unser Anmeldeformular an. Die neue Kursperiode beginnt am 16. April 2024

Kursleiterin: Lea-Sophie König

KursTerminDauerKursgebühr
#Pilates Premium – für Einsteiger und Fortgeschrittene (ab 16.04.2024)Dienstags, 18:00 Uhr
je 60 Minuten130 € für 10 UE

Wir berücksichtigen Ihre Anmeldungen nach Anmeldedatum.

Anmeldung Pilates